【経過報告】2019年10月

気づいたら3か月近く更新もしてなければ、体重もサイズの測定も忘れていた。

特に目立った数字の変化は無し。

7月に始めたハリーポッター魔法同盟はドラクエウォークに変わり、涼しくなってきた最近は止めてしまったという3か月ｗ

その代わりに昇降運動の時間を増やして運動は継続中。

今後の目標は、太ももをもう少し引き締めたい。

1年くらいかけて、脚のボディメイク頑張ってみよう。