食事
朝食の写真撮り忘れる。
先月に続き外食の多い月で、避けていたファストフードでハンバーガー一個食べた(>_<)
(久しぶりのチーズバーガー美味しかった)
ケーキも食べる機会が多かったので、1月は食生活引き締めよう!
運動・体重
先月に引き続き、ピクミンブルーム絶賛どハマり中。
時間が空けば外も家の中でも歩く、歩く、歩く。
避けていたファストフードでハンバーガーを食べたのも、ハンバーガーデコピクミンが欲しかったから(._.)
一日の平均歩数も3万歩を超え、2021年前半運動していたのはピクミンブルームをやるために鍛えていたのでは?と思うくらい動く、動く、動くの毎日。
睡眠
12月の平均睡眠時間8時間26分。
深い睡眠は平均3時間6分程。